Author Archives: yogatree

En timmes sommaryoga med fokus på andning, precision och flöde för alla nivåer (ej lämplig för gravida). Medtag egen matta. Varmt välkomna! Plats: Handikapp badet, Ljunghusen Pris: 90:- (Näset Bootcamps sommarkorts innehavare går gratis)  

Sommarerbjudande! Efter önskemål från några blivande mammor som gått kurs för mig så planerar vi att flytta ut och yoga utomhus i sommar. Vill du vara med?  Vi träffas 5 tisdagskvällar i sommar för att yoga i Malmös kanske finaste park … Continue reading →

Sommar, sommar, sommar… I sommar kommer det gå att yoga med mig utomhus, Handikappbadet Ljunghusen Onsdag 11/7, 8/8 och 15/8 kl 19.00-20.10 Innehavare av Näset Boot Camps sommarkort går gratis, drop in deltagare, svischa 90:- på plats. Varmt välkomna nya … Continue reading →

FORTSÄTTNINGSKURS Här kommer vi fortsätta att fördjupa kunskaperna om positioner, utforska nya och spendera tid att hitta sitt egna ‘flöde’ för att hitta meditation i rörelse. Tisd & Torsd, kl 19.15-20.15  21/8, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9, 25/9 För dem som … Continue reading →

Möt dig själv på mattan i höst!💜 Kom med på GRUNDKURS i Ashtanga Vinyasa. Garanterat utvecklande, kul och närande. Tisd & Torsd, kl 18-19.00,  21/8, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9, 25/9 För mer information och bokning: https://www.nasetbootcamp.se/boka

Möt dig själv på mattan i vår!💜 Kom med på grundkurs i Ashtanga Vinyasa. Garanterat utvecklande, kul och närande. Onsdagar, med start 28/3. Fulltecknad -pågående kurs. https://www.nasetbootcamp.se/boka

Varmt välkommen till Yogatree’s mycket omtyckte gravidyoga! Du arbetar med stärka den gravida kroppen samt för att förbereda inför den kommande födseln både fysiskt och mentalt. Vår gravidyoga ger dig tillfälle att landa i din graviditet och ökar välbefinnandet både … Continue reading →

För medvetna företag! Gärna med högpresterande medarbetare.. Företag som vill få ner sjukskrivningarna, som tänker brett och vill kunna erbjuda sina anställda en stunds regelbunden yoga. För att stärka  både kropp och själ, för ökad fokus och koncentration, för glädjen … Continue reading →

Jag kallar dem ‘DO’s and Don’t’s… Vad jag menar är tips om vad man som gravid yogini med fördel kan göra mer eller kanske lite mindre av under sin graviditet. Se dem som riktlinjer- den enda absoluta regeln i yoga … Continue reading →

Varmt välkommen till Gravidyoga i Höllviken, ett samarbete med härliga Näsets Bootcamp. 6 onsdagkvällar start 7 Mars, 2018. Rekommenderat från vecka 14. För anmälan: https://www.nasetbootcamp.se/boka Namaste!